Nauka życia w społeczeństwie przez zabawę, empatię i zrozumienie – w małych, bezpiecznych grupach z dwoma terapeutami.
Co to jest TUS?
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to forma terapii grupowej, która uczy dzieci i młodzież skutecznego i świadomego funkcjonowania w relacjach społecznych. Zajęcia odbywają się w bezpiecznej, wspierającej atmosferze, sprzyjającej nauce poprzez doświadczenie, ćwiczenia praktyczne i modelowanie zachowań.
Dzięki TUS dzieci i młodzież:
zyskują większą pewność siebie
lepiej funkcjonują w środowisku szkolnym
uczą się skutecznej komunikacji
rozwijają umiejętność współpracy
zdobywają praktyczne strategie radzenia sobie w codziennych sytuacjach społecznych
Nasz TUS to nie tylko zajęcia – to realne narzędzia, które pomagają dzieciom i młodzieży budować trwałe relacje, wzmacniać poczucie własnej wartości i pewniej wchodzić w dorosłość.
Dlaczego TUS jest tak ważny w spektrum?
Na ogół umiejętności społecznych uczymy się przez obserwację. U osób w spektrum autyzmu przetwarzanie bodźców i informacji jest inne – dlatego potrzebują świadomego, strukturalnego treningu.
Rozwijanie komunikacji i współpracy
Uczymy wyrażania swoich myśli, słuchania innych oraz efektywnego współdziałania w grupie.
Radzenie sobie z emocjami
Uczymy zrozumieć własne emocje i wyrażać się w sposób konstruktywny
Budowanie relacji rówieśniczych
Uczymy nawiązywania i utrzymywania przyjaźni oraz reagowania adekwatnie w sytuacjach społecznych.
Ćwiczenie umiejętności adaptacyjnych
Pomagamy w przygotowaniu do życia szkolnego i codziennych wyzwań społecznych.
Asertywność
Uczymy mówienia „nie”, stawiania granic, obrony przez manipulacją.
Rozwijanie rozumienia sytuacji społecznych
Uczymy rozpoznawania intencji innych osób, odczytywania sygnałów niewerbalnych oraz rozumienia zasad panujących w różnych sytuacjach społecznych.
Jak wyglądają zajęcia TUS w naszej szkole?
Małe grupy 4–6 osób
Bezpieczna przestrzeń do ćwiczenia nowych zachowań.
Zabawa + analiza
Zajęcia w formie gier, scenek, odgrywania ról – zawsze z omówieniem „co się wydarzyło i dlaczego”.
Dwóch wykwalifikowanych terapeutów
Jeden prowadzi, drugi obserwuje i indywidualnie wspiera.
Regularność
Spotkania raz w tygodniu po 90 minut – stały rytm buduje nawyki.
Indywidualny program
Tworzony na podstawie obserwacji dziecka i rozmów z rodzicami.
Postępy
Rodzice otrzymują kwartalne raporty i konsultacje.
„Po roku TUS moje dziecko po raz pierwszy samo poprosiło kolegę o wspólne granie. Płakałam ze szczęścia. To nie jest zwykła terapia – to przepustka do normalnego życia.” – mama Kuby, 11 lat
Od kilku lat z sukcesem prowadzimy TUS
Widzimy, że TUS realnie wspiera rozwój w obszarach takich jak: komunikacja, współpraca w grupie, radzenie sobie z emocjami oraz budowanie zdrowych relacji rówieśniczych. Uczestnicy uczą się rozpoznawania emocji, adekwatnego reagowania w trudnych sytuacjach oraz rozwiązywania konfliktów.
Nasi terapeuci
Justyna Kondracka
Pracuje w Niepublicznej Terapeutycznej Szkole Przysposabiającej do Pracy „Prolog”, gdzie wspiera młodzież oraz osoby dorosłe w spektrum autyzmu i z niepełnosprawnościami. Pomaga w rozwijaniu komunikacji, samodzielności oraz kompetencji społecznych. W pracy szczególną wagę przywiązuje do praktycznego wymiaru zajęć, budowania relacji, poczucia bezpieczeństwa oraz tworzenia przestrzeni, w której każda osoba może czuć się akceptowana i ważna.
Marta Matyszkiel
Pedagog i trener Treningu Umiejętności Społecznych z siedmioletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą. Towarzyszy młodym osobom w budowaniu relacji, odkrywaniu własnych emocji oraz rozwijaniu umiejętności, które realnie wpływają na ich codzienne funkcjonowanie. Tworzy przestrzeń opartą na bezpieczeństwie, uważności i akceptacji – taką, w której każdy może rozwijać się we własnym tempie. Obecnie jest w procesie certyfikacji TZA, co pozwala jej pogłębiać kompetencje i jeszcze skuteczniej wspierać uczestników w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami.
